美白效果最好的自制面膜 六款DIY美白面膜 纯天然美白效果俱佳

六款DIY美白面膜纯天然美白效果俱佳

黑巧克力牛奶冰块面膜

原料:

牛奶、白糖。

做法:

1、将白糖加入少量水搅拌成泥状。

2、将混合液、牛奶、白糖、蜂蜜混合搅拌成糊状。

3、将混合液、清水和白糖一起均匀涂于面部,保持15分钟的时间洗净即可。

4、用浸有鲜奶的棉球蘸取,涂于眼皮上,每晚睡觉前洗净即可。

功效:

可消除黑眼圈、眼袋。

DIY:

1、将黑豆洗净、泡软,沥干水分;

2、将浸泡过的黑豆放入电锅中,加进电锅中转大火煮开,煮至八成熟时加入洗净的生姜,煮沸后转小火再煮十五分钟,起锅后倒入剩下的水(水不要加糖,会破坏豆腥味);

3、盖上盖子盖,焖煮至熟透,即可食用。

二、黑豆减肥粥

食材:

黑豆50克、粳米50克、冰糖50克。

做法:

1、粳米洗净。

2、黑豆放入锅内,加水适量,煮熟。

3、放入冰糖炖煮成粥即可食用。

三、黑豆减肥粥

材料:红豆10克、黑豆10克、瘦猪肉10克、粳米50克。

1、红豆、黑豆、红豆、瘦猪肉、粳米分别洗干净。

2、瘦猪肉洗净,切成块。

3、将所有食材一起放入砂锅中,加入适量清水,用大火烧开,撇去浮沫。

4、小火煮至猪肉熟后,加盐、葱花、味精、胡椒粉,再煮片刻即可。

四、黑豆减肥粥

材料:

黑豆10克、绿豆50克、盐10克、粳米20克。

1、粳米淘洗干净,绿豆、黑豆放入锅中。